『3つの意識が君をプロに近づける〜その自主練ポイントとは？』

早稲田ユナイテッド川崎アカデミー

『3つの意識が君をプロに近づける〜その自主練ポイントとは？』

世の中には様々なサッカースクール、チーム、練習方法があふれかえっています。

そして、実際何をやれば、プロサッカー選手になれるのか？

を知っている人は非常に少ないのです。

いろいろな練習を楽しくやることは、非常に大切です。

サッカースクールやサッカーチームでも、指導者がいろいろ工夫をして、毎回いろいろ変わった練習を取り入れているところも多いのではないでしょうか。

しかし、子供は、お子様は、その練習を家に帰ってからやっていますか？

99％の子供たちが教えてもらった練習を自分ではやっていません。

そして逆を言えば、99％の子供たちがやっていないのであれば、やればその99％の子供たちより上達できる可能性があるのです。

本来は、教えてもらったことを家に帰って自主練することで、上達するものです。

しかし、サッカースクールやサッカーチームでは複数人数での練習メニューがほとんどのため、自主練で同じ練習を行うことは物理的に、人数がいないため、不可能です。

早稲田ユナイテッド川崎アカデミーはそこがサッカー上達の「盲点」ということに気がつきました。

早稲田ユナイテッド川崎アカデミーの考え方はこうです。

サッカースクールやサッカーチームでの練習は毎日の自主練の成果を試す場所という位置づけをしています。

そして、試すこと、つまりチャレンジすることで、上手くいくこと、上手くいかないことを体験できる場所なのです。

自主練--＞試す--＞体験・気づき・達成感--＞自主練

この３つのサイクルが子供の、お子様の上達を加速させます。

1.　自主練は何のためにやっているのか？

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2.　試してできた時の充実感・達成感・満足感を味わうため

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3.　新たな気づきがあり、更なる自主練の目標ができる

この３つのサイクルを効率良く回すために、早稲田ユナイテッド川崎アカデミーでは自主練で意識して練習するポイントを３つだけに絞り込みました。

理由はたくさんあっても、忘れてしまったり、練習時間が長くなって飽きてしまったりするからです。

その3つのポイントとは、

1. 足元の技術力強化

2. 1対1のレベルアップ

3. 状況判断力アップ

早稲田ユナイテッド川崎アカデミー

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