早稲田ユナイテッド 川崎アカデミー

早稲田ユナイテッド 川崎アカデミー

フィジカル・ドリブル・ストライカー2-2

【10月無料体験のご案内】フィジカル・ドリブル・ストライカークラス
★月曜日、水曜日、木曜日、金曜日 申込受付中★ ~ 早稲田ユナイテッド川崎アカデミー


フィジカルクラス: スポーツの土台となる様々な身体動作を身につける!
ドリブルクラス: ボールの置き所と身体の使い方に徹底的にこだわる!
ストライカークラス(New): ゴールを奪うためのバリエーションをとにかく増やす!止める・受ける・外す・裏を狙う・スペースを使う・シュート!!

【ポイント】
身体のバランスを保つ姿勢調節(内側系)
手や足での物(コーン・ボールなど)の操作(外側系)
両方を強化すること

例えば、サッカーは足先だけでのボールコントロールでは上達に限界があります。
なぜなら、運動は2つの異なる神経システムである内側運動制御系(内側系)外側運動制御系(外側系)でカラダをコントロールしていますが、足先だけでのボールコントロールはこの2つの異なる神経システムの内の外側系のみを使用しているため、2つの異なる神経システムを上手く使えていない・使えないようになってしまうからです。

外側系の運動を円滑にするために、外側系の運動に先行・随伴する形で内側系が姿勢制御を行なっています。
内側・外側という名称は中枢神経系の中で内側の部分を使っているか外側の部分を使っているかという意味です。

内側系による運動はなかなか目に見えにくく、また無意識下に行われるものであるため、なかなか注目されません。
しかし、これが適切に機能しなければ運動の主役とも言える外側系の運動は円滑に行われません。
つまり、サッカーでいうボール操作が上手くできません。

内側系による姿勢制御はいわば縁の下の力持ち的な存在ですが、
早稲田ユナイテッド川崎アカデミーでは、この内側系(姿勢制御)の中枢神経を発達させることがスポーツの操作系(外側系)である、
技術力・テクニック向上の「スピード」「多様性(選択肢・引き出し)」「伸びしろ」
を上げる・広げると考えています。
また、それが怪我をしにくいカラダを作っていくと考えて指導しております。

少し難しい話になってしまいましたが、
身体の姿勢を調整する部分(内側系)物を操作する部分(外側系)
の両方を身につける方がサッカーが上達しやすいということです。


《曜日・クラス・時間帯》
月曜日
・フィジカルクラス ②17:00-17:50
・ドリブルクラス ①16:00-16:50 ②17:00-17:50
水曜日
・フィジカルクラス ②17:00-17:50
・ドリブルクラス ①16:00-16:50
・ストライカークラス ①16:00-16:50
木曜日
・ストライカークラス
①16:00-16:50
② 17:00-17:50 (10/11, 18のみ)
金曜日
・ストライカークラス ①16:00-16:50

《日付》
10/4
10/10、10/11、10/12
10/15、10/17、10/18、10/19
10/24、10/25
10/29、10/31

《申込期限》
・上記赤文字の日程以外は5日前まで(前週金曜日)となります
・上記赤文字の日程は開催確定日のため、当日でも申込可能です!

《場所》
等々力運動広場、又は等々力緑地多目的広場

《対象》
幼児、小学生

《参加費》
無料 ※ 各クラス2回まで

《持ち物》
フィジカルクラス
・運動のできる服装、タオル、飲料水、着替え、運動靴
ドリブル、ストライカークラス
・サッカーのできる服装、タオル、飲料水、着替え、サッカーボール、トレーニングシューズ、又はスパイク、レガース(すねあて)

《注意事項》
・小雨決行。悪天の場合は中止
・最小遂行人数に満たない場合は中止

《申込方法》
LINE@からなら申込みが簡単↓↓↓
友だち追加
参加希望者はLINE友達追加後に、早稲田ユナイテッド川崎LINE@で、

「日付、曜日、時間帯、クラス名、氏名、学年、体験参加希望」
例:「10/11、木曜日、16:00-16:50、ストライカークラス、川崎太郎、小学3年生、体験参加希望」

を記入して送信するだけで簡単申込み完了!

<無料体験申込フォーム(LINEをご利用でない方)>
申込フォーム
<お申込み・お問い合わせの際の注意事項>
Googleお問い合わせ・申込みフォームをご利用される方は、ご入力いただくメールアドレス(特に携帯メールdocomo.ne.jp,、ezweb.ne.jp、i.softbank.jpなど)で@gmail.comのGmailアカウントからのメール受信可能に設定をお願い致します。返信が出来ない場合がございますので、ご注意ください。
数日経っても返信が無い場合は、こちらでメールが受信できていないか、返信メールが迷惑メールボックスに保存されている可能性がございますので、今一度ご確認の程、宜しくお願い致します。


皆様のご参加お待ちしております。
早稲田ユナイテッド川崎アカデミー事務局
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